La Bulle des Émotions (LBDE)

Autour d'un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions,
à expérimenter des outils afin de mieux les gérer
et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement.
Alliant la pratique de la sophrologie et la créativité,
La Bulle des Émotions (LBDE) permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant !

Un atelier = un thème

 

Connaitre ses émotions... savoir les identifier dans son corps et dans sa tête...

Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement...

 

Le but de l'atelier "La Bulle des Émotions" est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement...

 

Des "super-pouvoirs " qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie !

 


Reportage Télé Grenoble


Planning des ateliers :

Ateliers enfants

Octobre 2019

Mardi 01 : La rentrée scolaire
Mardi 08 : La colère
Mardi 15 : La joie

Novembre 2019

Mardi 05 : La peur

Mardi 12 : La tristesse

Mardi 19 : La sérénité

Mardi 26 : La confiance

DÉCEMBRE 2019

Mardi 03 : Les rêves

Mardi 10 : L'imaginaire

Mardi 17 : Noël




Ateliers Duo

La sophrologie en duo se décline en une ou plusieurs séances, et a pour objectif de renouer ou de consolider le lien avec son enfant : apprendre à s'apaiser, à écouter l'autre... ce sont des ateliers ludiques sous forme de jeux, de contes, de relaxation... un moment à partager avec son enfant, dans un cadre neutre, avec un autre duo.

Octobre 2019

  • Mercredi 23 : La colère
  • Mercredi 30 : Se rapprocher

NOVEMBRE 2019

décembre 2019