Pratiquée sur l'année,
la sophrologie permet d'installer en profondeur la méthode, et de l'expérimenter en compagnie de plusieurs personnes (Groupes constitués de 5 personnes max)
Quand la sophrologie devient une philosophie de vie...
Du 28/09/2020 au 28/06/2021
OU
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Du 04/02/2021 au 18/06/2021
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** Séances collectives adaptées aux personnes souffrant de douleurs chroniques, perte d'équilibre, manque de coordination, etc...
Adaptée aux personnes âgées, ces séances vous permettront d'aborder votre corps en douceur.
*Sur inscription préalable - Une fois par semaine, hors vacances scolaires, ponts et jours fériés
Si la situation sanitaire l'exige, les séances sont maintenues en visio durant les mêmes horaires
Gérer le stress
Améliorer
son sommeil
Renforcer
la confiance en soi
*Sur inscription préalable
Créez votre propre groupe !
Parlez-en à un(e) ou deux ami(e)s et constituez votre groupe (5 personnes maximum)
Contactez-moi pour réserver vos créneaux horaires
La sophrologie ne se substitue en rien à un régime spécifique, ou à un traitement médical, que seul votre médecin est habilité à prescrire ou interrompre. Cependant, elle s’avère être un excellent complément à de nombreuses thérapies.
Les créneaux proposés sur cette page peuvent évoluer dans les prochains mois,
en fonction des demandes